Habilidades Socioemocionales

El Poder de las Habilidades Socioemocionales

"Las habilidades emocionales son tan cruciales como las habilidades cognitivas para el éxito en la vida." - Daniel Goleman

 

 

¿Qué son las habilidades socioemocionales?

   Las habilidades socioemocionales conforman el repertorio de capacidades que las personas pueden desarrollar a lo largo de la vida en distintos contextos e interacciones. Estas determinan la aptitud para conectar y comprender las propias emociones, pensamientos y conductas; vincularse con los demás y desenvolverse de manera adaptativa.

 

     Según CASEL (2020), el aprendizaje socioemocional es "el proceso donde niños y adultos adquieren conocimientos, actitudes y habilidades necesarias para reconocer y manejar sus emociones, demostrar interés por los demás, formar buenas relaciones, tomar decisiones responsablemente y manejar desafíos de manera constructiva".

 

Importancia en el ámbito educativo

     La escuela es un espacio clave para el aprendizaje socioemocional. Los niños asisten a ella entre los 5 y 18 años, aproximadamente 185 a 200 días al año. En este entorno, entablan relaciones no solo con pares, sino también con otros adultos significativos, convirtiéndose en un lugar privilegiado para el desarrollo de estas habilidades.